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JOURNÉE YOGA, CHEVAL & BRUNCH BIO

mai 24 @ 9 h 00 min - 17 h 30 min

110€

UNE BELLE JOURNÉE YOGA & CHEVAL 🌞🐴🧘‍♀️
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On vous a concocté, un super programme, pour vous chouchouter, vous (re)connecter à vous même & aux chevaux, bien vous alimenter et pétiller de bonheur !
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Pourquoi associer le yoga à sa pratique équestre ? :
Pour préparer son corps à une discipline sportive, pour ouvrir & détendre les muscles qui sont sollicités à cheval, mais aussi pour mieux gérer ses émotions, se reconnecter à sa nature profonde, trouver son alignement et ainsi mieux vivre sa relation avec le cheval.
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🕐De 9h00 à 17h30
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🌳 Où : Achère la forêt ou Ury (au cœur de la forêt de Fontainebleau). Le lieu vous sera communiquer au moment de l’inscription.
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**Programme **
8H45 : Accueil.
9H00 : Présentation & Boisson d’accueil (infusion, jus fait à l’extrateur…)
9H30-11H00 : 1h30 de yoga pour cavalier (accessible à tous)
11H30-13H00 : Brunch végétarien & bio (fait maison)
14H-16H : 2H de balade à cheval dans notre belle forêt de Fontainebleau (nous ferons deux groupes : débutant & confirmé).
16H30-17H30 : Débriefing – Goûter
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🌟 Si le temps le permet, sur les mois de juin, juillet, août et septembre, le cours de yoga se déroulera dehors, dans les paddocks avec les chevaux.
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👫 Niveau : Ouvert à tous
Yoga : Nous pratiquerons tous ensemble
Equitation : 2 groupes de niveau seront fait (débutants & cavaliers à l’aise aux 3 allures).
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👛Tarif : 110€ / personne (nombre de place limité). Votre place est confirmée à réception de l’acompte de 50€.
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Inscription obligatoire en amont en MP (ou bien par email : alizee@riderunandbezen.com) 🙏

Détails

Date :
mai 24
Heure :
9 h 00 min - 17 h 30 min
Prix :
110€