Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

WEEK-END TRAIL AVEC NATHALIE MAUCLAIR FORÊT DE FONTAINEBLEAU

janvier 10 @ 17 h 00 min - janvier 12 @ 17 h 00 min

450€

Retrouvez Nathalie Mauclair (double championne du monde de Trail, vainqueur de l’utmb…), sur un week-end Trail et bien-être en forêt de Fontainebleau. A moins d’1h de Paris retrouvez notre championne pour arpenter les sentiers de cette magnifique forêt, découvrir le circuit des 25 bosses, la mer de sable, le cul du chien… Des spots à en couper le souffle ! Elle vous guidera sur les sentiers techniques de cette forêt, vous initiera aux bâtons (dans les montées & les descentes) et vous conseillera sur votre entraînement 2020. Nathalie est également ambassadrice « Running Yogis » (concept qui utilise le yoga pour trouver du confort dans sa pratique en course à pied) qu’elle vous fera découvrir. Elle sera accompagnée d’Alizée Lénaff, Trailleuse, ambassadrice Running Yogis et Professeure de Yoga, elle vous proposera des méditations guidées pour la récupération mentale et physique pour sportifs.

Un week-end sportif et bien-être, pour bien préparer sa rentrée et apprendre à écouter son corps, encadrés par des experts !

Lieu : Forêt de Fontainebleau, Massif des 3 pignons, un site, qui  vous offrira un beau dénivelé positif et négatif – préparez-vous donc à un bel enchaînement de « up & down » !

Repas pour sportifs sains préparés sur place par une cuisinière. Nuitées en gîte à proximité de la forêt.

Programme complet CLIQUEZ ICI !

Inscription CLIQUEZ ICI !

Détails

Début :
janvier 10 @ 17 h 00 min
Fin :
janvier 12 @ 17 h 00 min
Prix :
450€

Lieu

Fontainebleau